Sport au quotidien : 66 % des adultes disent pratiquer chaque semaine

Dans une enquête publiée le 1er octobre 2026 pour le ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative, Toluna Harris Interactive rapporte que 66 % des adultes interrogés disent pratiquer une activité physique ou sportive au moins une fois par semaine. Réalisée en ligne du 25 au 28 septembre auprès de 1 073 personnes, l’étude indique aussi que 76 % se sentent actifs dans leurs déplacements ou leur travail. Ces deux résultats éclairent des habitudes différentes, à distinguer de l’opinion sur la campagne nationale « Septembre bouge ».

Présentée aux répondants, l’opération recueille un avis largement favorable : 92 % la jugent bonne en général. Mais 64 % seulement estiment qu’elle pourrait les inciter personnellement à faire du sport. Cet écart rappelle qu’approuver une initiative et penser qu’elle changera ses propres habitudes ne revient pas au même.

Trois indicateurs pour décrire le quotidien

Le chiffre de 66 % concerne une activité physique ou sportive pratiquée au moins une fois par semaine. Dans le questionnaire, Toluna Harris Interactive précise que la pratique peut avoir lieu dans différents cadres, par exemple à domicile, en plein air ou dans un club. Il s’agit d’une déclaration des répondants, et non d’un relevé de leurs séances. L’enquête indique par ailleurs que 88 % déclarent pratiquer une activité physique ou sportive, toutes fréquences confondues.

Les 76 % répondent à une autre question : ils ont le sentiment que leur mode de vie les rend physiquement actifs, notamment dans leurs déplacements ou au travail. Ce ressenti ne mesure pas la fréquence d’une activité sportive. Une personne peut se considérer active dans ses trajets sans pratiquer une séance de sport chaque semaine, ou déclarer une pratique sportive sans se juger active dans ses déplacements. Ces pourcentages ne doivent donc pas être additionnés ni interprétés comme deux mesures d’une même habitude.

Une campagne appréciée, mais encore peu identifiée

L’enquête met aussi en lumière une différence entre la notoriété de « Septembre bouge » et son accueil une fois son principe présenté. Au moment du sondage, 38 % disent en avoir déjà entendu parler, mais 18 % seulement déclarent savoir précisément de quoi il s’agit. Après présentation de l’initiative, 92 % la jugent bonne en général et 82 % la voient comme un moyen efficace d’inciter les gens à faire du sport.

La question devient plus personnelle lorsque les participants sont invités à évaluer l’effet possible sur leur propre pratique : 64 % pensent que l’opération pourrait les inciter à faire du sport. Ce résultat renseigne sur une intention déclarée, pas sur un changement effectivement observé. L’enquête indique également que 72 % aimeraient participer à ce type de manifestation si elle était organisée près de chez eux. Les activités de découverte, les conseils pratiques et la proximité ressortent ainsi parmi les pistes qui intéressent les répondants.

Des résultats à interpréter avec prudence

L’échantillon comprend 1 073 adultes de France métropolitaine. Les personnes ont répondu en ligne, selon une méthode de quotas, puis les résultats ont été redressés en fonction du sexe, de l’âge, de la catégorie socioprofessionnelle, de la région et de la taille d’agglomération. L’étude décrit donc des réponses à des questions précises, recueillies sur quelques jours à la fin de septembre 2026 ; elle ne suit pas les mêmes personnes dans le temps et ne vérifie pas directement leur activité.

Un autre repère public existe, mais il ne mesure pas exactement la même chose. Dans son Baromètre 2024, Santé publique France indique que 40,2 % des adultes de 18 à 79 ans déclarent pratiquer régulièrement une activité physique pendant leurs loisirs. La question, la période et le champ étudiés diffèrent de ceux de Toluna Harris Interactive, qui porte sur une pratique sportive ou physique au moins hebdomadaire, tous cadres confondus. Les deux chiffres ne sont donc pas directement comparables et ne signalent pas nécessairement une contradiction.

Ce que les chiffres changent pour les lecteurs

Pour comprendre sa propre routine, le plus utile est de séparer les occasions de bouger au quotidien des moments consacrés à une activité choisie. Une marche pour se déplacer, une séance de danse à la maison ou une sortie à vélo ne se rangent pas forcément dans la même catégorie pour chaque personne, mais peuvent toutes contribuer à une journée plus active. L’enquête ne permet pas de dire quelle durée ou quelle intensité les répondants atteignent : elle renseigne sur leur fréquence déclarée et leur perception.

Les réponses sur « Septembre bouge » donnent aussi un indice sur ce qui pourrait rendre une pratique plus accessible : découvrir une activité, trouver une proposition proche de chez soi ou recevoir des conseils concrets. Le ministère présentait l’édition 2026 comme une mobilisation nationale organisée du 1er au 30 septembre, avec des événements répondant notamment à des critères de gratuité et d’accessibilité. Pour les lecteurs qui souhaitent reprendre ou installer une habitude, ces résultats invitent surtout à chercher une formule réaliste dans leur emploi du temps, plutôt qu’à prendre le pourcentage national comme un objectif individuel.

Une édition 2027 pas encore annoncée

À la date du 10 novembre 2026, l’édition de septembre est terminée. L’enquête relève que 89 % des répondants souhaitent que l’opération s’étende à davantage de territoires et que 88 % aimeraient la voir reconduite chaque année. Ce sont des souhaits exprimés dans le sondage, et non une décision des pouvoirs publics. Les pages institutionnelles consultées décrivent le rendez-vous de 2026, mais ne donnent pas de calendrier pour une prochaine édition.